EGÉSZSÉGHÉT

Iskolánkban 2024. november 18-25. között Egészséghetet tartottunk, melynek a témája a TESTKULTÚRA volt.

„A testkultúra az egyetemes kultúra szerves része, az ember egészségügyi kultúrájának egy részét és mozgáskultúráját foglalja magába.” /Rétsági Erzsébet/

Az Egészséghét minden napját reggeli tornával indítottuk, melyet a tornateremben vagy az osztályteremben tartottunk meg. Voltak olyan bátor tanulók is, akik vállalkoztak a mozgásos, ügyességi gyakorlatok bemutatására. A közös mozgás öröme lendületet, jó kedvet adott a tanuláshoz.

Az alsó tagozaton a hét első napján videók, ismeretközlő kisfilmek megtekintésével tanulóink megismerkedtek a testkultúra fogalmával. A következő napon más népek testkultúrájának szokásait böngésztük az interneten, kerestük a témához kapcsolódó képeket, ismeretanyagokat. Ezt követően a testtömeg index fogalmát beszéltük meg. A tanulók BMI (testtömeg-index) kalkulátorral megtudhatták, hogy magasságuk és testsúlyuk alapján  BMI értékük mekkora, és az melyik tartományba esik.

A felső tagozaton a hét minden napján egy-egy témát dolgoztunk fel a tanórákon. A témák között szerepeltek:

-különböző korok és népek testkultúrájának, szépségideáljainak megismerése

-korunk önkifejező divatjának a tetoválásoknak, testékszerek viselésének társadalmi megítélése

-testépítés

-testképzavar és ezekhez kapcsolódó betegségek

-doppingszerek és szteroidok káros hatásai

Tanulóink átfogó képet kaphattak a testkultúra, mint gyűjtőfogalom sokrétű megközelítéséről.

Az Egészséghét programjai sikeresek voltak, tanulóink az új ismereteket jól tudják majd hasznosítani egészség-és mozgáskultúrájukban.

 

SPORT POHA-RAK VILÁGNAP 2024

A Sport Poha-Rak olyan mozgásos tevékenység, mely összekapcsolja a gyors mozgást és a gyors gondolkodást, ezáltal hatékonyan fejleszti a gyorsasági koordinációs képességet. Az eszköz használatával fejlődik a finommotorika, a vizuális koordináció, továbbá javul az összpontosítási és koncentrációs képesség. A gyakorlás hozzájárul a pozitív személyiség formálásához. Egyénileg és csapatban egyaránt végezhető tevékenység. Oktatási eszközként javítja az iskolai eredményeket, segítséget nyújt a problémamegoldásban. Fejleszti az agyműködést, a figyelmet, fokozza a szellemi és a fizikai edzettséget.

A Speed Stacks Világnap - Stack Up! a Nemzetközi Sport Poha-Rak Szövetség évenként megrendezett eseménye. Iskolánk 2013 óta minden évben részt vesz ezen az eseményen.

A Sport Poha-Rak világnapot a testnevelő kollégák irányításával szerveztük meg az intézményben. Arra törekedtünk, hogy minden pedagógus és diák részt vehessen ezen az eseményen. Az alsós tanulók osztályfőnökeik irányításával a tantermekben és a tornateremben végeztek  ügyességi és fejlesztő feladatokat. A felső tagozaton a testnevelő tanárok vezetésével a tantermekben és a tornateremben mozogtak, sportoltak és versenyeztek a sportpoharak segítségével.

GYÓGYNÖVÉNYNAPOK - FÓKUSZBAN A CÉKLA

Iskolánkban fontos szerepet játszik az egészséges életmódra nevelés. Ennek egyik kiemelkedő programja a Gyógynövénynapok, melyet évről évre megrendezünk. Az idei tanévben 2024. október 14-18. között került rá sor, melynek témája a cékla volt.

A cékla az egyik legegészségesebb zöldség. Nagy mennyiségben találhatók benne értékes vitaminok, ásványi anyagok, valamint antioxidánsok. Jótékony hatással van testünk működésére: vérképző, a vérkeringést fokozza, tisztítja a májat, gyulladáscsökkentő, csökkenti a vérnyomást, javítja az állóképességet, kiváló a bőr problémáira is.

Tanulóink a hét minden napján feladatokat kaptak a céklával kapcsolatosan: kisfilmeket néztek, céklát rajzoltak, színeztek, melyekből tablót, plakátot készítettek. Céklakóstolásra is volt lehetőségük, melyet nagyon ízletesnek tartottak, szívesen fogyasztották.

A gyerekeknek nagyon tetszett a Gyógynövénynapok programja, mely hasznos volt számukra, hiszen egészségük védelmében sok új ismerettel gazdagodhattak.

 

„KÖNYVBEN AZ ÁLLATOK” –KÖNYVTÁRI FOGLALKOZÁS

Az Állatok Világnapja alkalmából alsó tagozatos tanulóink számára könyvforgató foglalkozást tartottunk a könyvtárban.

A gyerekek ismeretterjesztő könyvekben állatokról képeket nézegethettek, illetve olvashattak legjellemzőbb ismertető jegyeikről, tulajdonságaikról. Ezt követően minden tanuló elmondta, hogy melyik állat a kedvence és milyen élménye volt már vele. Közösen megbeszéltük, hogy az állattartás nagy felelősséggel jár, hiszen gondoskodnunk kell róluk, biztosítanunk kell számukra a megfelelő életkörülményeket.

Végül tanulóink az általuk választott könyv illusztrációja alapján rajzoltak egy-egy állatot, melyet örömmel mutattak be társaiknak.

A gyerekek jól érezték magukat ezen a foglalkozáson, ahol az állatok védelme kapott kiemelt figyelmet.

 

ÁLLATVÉDELMI TÉMAHÉT 2024

„Te egyszer s mindenkorra felelős lettél azért, amit megszelídítettél.”

(Antoine de Saint-Exupéry)

 

„Hiszünk az állatvédelem-pedagógiában! A jövő állatbarátai a mai osztálytermekben nőnek fel. Az állatvédelem-pedagógia a gyermekek számára a természettel és az állatokkal való kapcsolat mélyítését jelenti. Általuk megtanulhatjuk a fenntartható és empatikus életmód alapjait, melyekre a jövőnk épülhet.”

#állatvédelmitémahét

#állatvédelempedagógia

  1. szeptember 30. és október 13. között országosan került megrendezésre az Állatvédelmi témahét. Ennek kapcsán október 4-én a ZölDÖK rádiós felhívásban kérte iskolánk tanulóitól, hogy óvják és védjék a körülöttünk élő állatokat. Ezen a napon beszélgettünk az állattartással járó felelősségekről. Nem elegendő az állatokat megvenni, gondoskodnunk kell a megfelelő ellátásukról és a jólétükről is.

Az alsósok számára könyvforgató foglalkozás került megrendezésre a könyvtárban, ahol állatos könyvek segítségével ismerkedtek az állatokkal, melyeket le is rajzolhattak. Emellett a hét folyamán a gyerekek gyurmából is megformázták  kedvenc állataikat. Továbbá a negyedikes tanulók szüleikkel együtt részt vettek egy vidám, játékos, szórakoztató vetélkedőn is. A felsős osztályok tanulói kedvenc állataikat rajzolták le, mesélhettek házi kedvenceikről, ha van. Idén is csatlakoztunk az „Állatvédelmi Titkos Project Kihíváshoz”, melynek keretén belül egy halat formáztunk meg az udvaron.

Bízunk benne, hogy tanulóink megértették az állatokról való gondoskodás fontosságát és a velük járó felelősséget, ezáltal tudatosabbá válnak az állatok iránti gondoskodásban, és felismerik a hosszú távú elköteleződés jelentőségét az állattartásban.

IRÁNY A TERMÉSZET!

A Petőfi-napok programsorozat harmadik, egyben befejező napján tanulóinkkal közösen elhagytuk az iskola épületét és elindultunk felfedezni a minket körülvevő elbűvölő természetet. A gyerekek választhattak, hogy gyalogtúrán vagy kerékpártúrán vesznek részt.

A tapasztalatok azt mutatják, hogy a mai gyerekek életük jelentős részét zárt térben, különböző képernyők előtt töltik. Ez a digitális életmód hosszú távon negatívan befolyásolhatja a gyerekek fizikai és mentális fejlődését és kevesebb lehetőséget biztosít a szabadtéri mozgásra. A kutatások arról számolnak be, hogy a természetben való játék és aktív időtöltés segíti a gyerekeket abban, hogy egészségesebben és kiegyensúlyozottabban fejlődjenek.

A túra nem pusztán testmozgás: a gyerekek szociális, érzelmi és kognitív fejlődésére is nagy hatással van, azon kívül, hogy izmot építenek és a szervezetüket is erősítik.

Fontosnak tartjuk a gyerekeket már egészen korán megismertetni a természettel, mert ez alapozza meg a természet iránti tiszteletet és szeretetet, melynek kialakítása motiválhatja arra a diákokat, hogy vágyat érezzenek a Föld és a természet megóvására.

A szabadban szerzett élmények révén a gyerekek megtanulják, hogy mennyire fontos a természet védelme és bízunk benne, hogy később felnőttként is felelősségteljesebben fognak viszonyulni a környezethez.

 

EURÓPAI DIÁKSPORT NAPJA CSALÁDI SPORTDÉLUTÁN

Az idén tanulóinkkal a Petőfi-napok keretében ünnepeltük meg az Európai Diáksport Napját, mely nagy lelkesedéssel és aktív részvétellel zajlott.

Az idei téma a „mozgás általi tanulás” volt, mely arra kívánta felhívni a figyelmet, hogy lehetőség szerint ne csak testnevelés órákon vagy a délutáni sportfoglalkozások alkalmával, hanem az egyéb tanórákon, akár rövid fejfrissítők formájában is mozogjanak a gyerekek.

Az egészség értékének közvetítése iskolánk alapvető feladatai között szerepel.  A tanulók egészségmagatartásának fejlesztése jelen van mindennapjainkban.  Minden lehetőséget igyekszünk megragadni, hogy a testi és lelki egészségük megőrzését és fejlesztését pozitívan befolyásolni tudjuk.

A nap folyamán a testnevelés órákon, a szabadidős foglalkozásokon és a különböző aktivitások mellett hasznos információkat is hallhattak diákjaink a rendszeres testmozgás fontosságáról, a mozgás általi tanulásról és az egészséges életmódról.

Nagy örömünkre az idei tanévben a szülők is bekapcsolódtak a sportos programunkba. A résztvevők többféle színtéren, többféle formában mérhették össze ügyességüket, kitartásukat: Petőfi-ötpróba, kispályás labdarúgás, kidobó, asztalitenisz, teqball.  Szülők és gyerekek lelkesen sportoltak, mozogtak, versenyeztek együtt.

A program során minden résztvevő megtapasztalhatta a mozgás örömét, és reméljük a pozitív élmények tovább ösztönzik őket a rendszeres sportolásra.

Ez a nap ismét bebizonyította, hogy a sport nem csak egészséges, de remek közösségépítő erő is.

 

„KÖNYVBEN A TERMÉSZET” - KÖNYVTÁRI FOGLALKOZÁS

Az elmúlt napokban iskolánk könyvtárában „Könyvben a természet” című foglalkozásokon vehettek részt az alsó tagozatos tanulóink, ahol a természet volt a központi téma. Ezen a programon a gyerekek azokat a könyveket forgathatták kezeikben, melyekben a növények és az állatok élővilágáról, a természet kincseiről, építményeiről olvashattak, tanulhattak új ismereteket és nézegethettek csodálatos képeket, illusztrációkat.

A foglalkozáson tanulóink beszámoltak társaiknak arról, hogy mi volt számukra az a legérdekesebb információ, amit ezekből a könyvekből tanulhattak és amiről eddig még nem hallottak. Programunk végén az egyik könyvhöz minden tanuló illusztrációt is készített, melyet örömmel mutattak meg a többieknek.

A gyerekek jól érezték magukat ezeken a foglalkozásokon és ígérték, hogy ezután gyakrabban fogják látogatni könyvtárunkat és kölcsönöznek majd könyveket.

„NINCS HULLADÉK, CSAK ALAPANYAG!” - PÁLYÁZAT

A Bekecsi II. Rákóczi Ferenc Informatikai és Matematikai Általános Iskola és Szakgimnázium a Madarak és fák napja alkalmából pályázatot hirdetett több témában plakát, makett vagy írásos anyag kategóriában felső tagozatos tanulók részére, a Szerencsi Tankerületi Központ támogatásával.

A versenyt nagy érdeklődés övezte, sok szép és ötletes pályamunka versengett.  Nagy örömünkre iskolánk egyik nyolcadik osztályos tanulója is kiemelkedő eredményt ért el a pályázaton.

Krucsai János Ferenc 8. osztály - I. hely

A helyezést elért tanuló elismerő oklevélben és könyvjutalomban részesült.

Szívből gratulálunk a helyezést elérő tanulónak és a felkészítő pedagógusnak, Vargáné Kozsik Juditnak a kiemelkedő eredményhez!