Intézményünkben ebben a tanévben indítottuk útnak a „Mozgásra fel!” – szabadidős- és sportprogramunkat, melynek fókuszában az egészséges életmódra nevelés érdekében egészségfejlesztésre irányuló szabadidős- és sportprogramok állnak. A program keretében minden hónapban biztosítunk a tanulóink számára mozgásos, sportos, egészségfejlesztő aktivitásokat, tevékenységeket.

Tapasztalataink szerint a téli szabadtéri játékok rendkívül jótékony hatással vannak a gyerekekre. A hideg levegő és a friss szellő serkenti a vérkeringést, erősítve ezzel az immunrendszert. A hóban való hógolyózás, szánkózás vagy egyszerűen csak futkározás segít a gyerekeknek levezetni a fölösleges energiát. A hideg időben való mozgás fokozza a test hőszabályozó rendszereit, ami hozzájárul a jobb edzettséghez és egészségesebb fizikai állapothoz. Emellett a szabadban töltött idő lehetőséget ad arra, hogy a gyerekek élvezhessék a természet szépségeit, miközben fizikailag aktívak maradnak.

A friss levegő és a napfény elősegíti a D-vitamin-termelést, ami elengedhetetlen a jó hangulathoz és az erősebb csontokhoz. A téli tevékenységek során a gyerekek szociális készségeiket is fejleszthetik, hiszen közösen játszanak, versenyeznek és együtt élvezik a havat. A természetben való időtöltés csökkentheti a stresszt és segíthet a koncentráció javításában. A gyerekek ilyenkor jobban elszakadnak a digitális eszközöktől, így kreatívabban, szabadabban játszhatnak. A szabadban való mozgás során a tanulók testének és lelkének is jót tesz a friss levegő, miközben élvezik a szórakozást. A téli szabadtéri játékok tehát nemcsak szórakoztatóak, hanem rendkívül fontosak a gyerekek egészségére és fejlődésére.